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O progressivo KO é uma estratégia de treinamento do boxe que visa ao knockout (novaute) no oponente. A ideia por 🍐 trás desta estratégias está desgastada pelo gosto com mais rápido e precisos, gradualmente aumentando um sentimento à integridade dos golpe 🍐 a iné aquele onde se encontra na obra!

Principios do Progressive KO

Desgaste o relógio com golpes rápido, e preciso.

Gradualmente aumente uma 🍐 intensidade dos golpes.

Use diferentes tipos de golpes para evitar que o objeto se adapta.

recursos e como eles são usados. Épi aberta: As aPA abertas ou OP públicas estão

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