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Resumo. Beber Gatorade após 30 minutos ou mais de exercício intenso pode ajudar a substituir rapidamente a água e eletrólitos que você perde suando. No entanto, beber água fará muito da mesma coisa.Gatorade não é insalubre, mas tem grandes quantidades de açúcar e sal sal.

Os principais ingredientes tantomelhor forma de ganhar dinheiro no blazemelhor forma de ganhar dinheiro no blaze Powerade quantomelhor forma de ganhar dinheiro no blazemelhor forma de ganhar dinheiro no blaze Gatorade são::água, um tipo de açúcar, ácido cítrico e, sal sal(1, 2). Powerade é adoçado com xarope de milho de alta frutose, enquanto Gatorade contém dextrose. Dextorse é quimicamente idêntica ao açúcar regular (1. 2,) 3)..